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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐊🐂,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦁,在维拉的出色表现也得益于此🐮🐇。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🦌。在埃梅里出任维拉主帅之前🐈🐖,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐇,这也取得非常不错的效果🐖。23-24赛季🦁🐭,沃特金斯在英超打进19球🐯,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐎,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐅,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦙,我会把所有事情都说出来🐪。我与一位治疗师进行交谈🐷🦡,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕‍🦺,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐺🐢🐾,无论你今天过的好不好🐾🐀,每天都要坚持下去🐁🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🦓,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐕‍🦺,我都会和他谈一谈🦙,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦏🐐。”沃特金斯透露🐗🐸,自从在心理准备方面进行了改善🐹🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐲。场外的训练等方面也发生了变化🐘🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐢,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐸🐄。心态是最重要的🐕,大脑会给你带来不少东西🐊🦒🐏,有时候你可能会自我怀疑🐍🐾。早上我有可能会(自我怀疑)🐍,但只要能接受自己的想法🐗,就能让大脑相信不同的一些事情🐨。”🐲🐮
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评论
  • 幸运小宝贝 2024-06-20
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  • 城南尾声 2024-06-20
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  • 爷只爱她。 2024-06-20
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